Der Zumba® Vorbereitungskurs findet am 05.10.2022 statt.

Fitness und Gesundheitssport

Mit dem Zumba® Kurs beginnen wir am Mittwoch, 05.10.2022 in der Turnhalle. Die erste Zumba®-Stunde wird ein Vorbereitungskurs sein. Hier geben wir Euch eine ausfuehrliche Einweisung und erklaeren Euch das Prinzip von Zumba®.

Nordic Walking

Zusaetzlich bieten wir am Dienstagvormittag in der Zeit von 09:00 bis 10:30 Uhr einen Nordic Walkingkurs an. Da uns hier leider die Uebungsleiterin zum Monatsende September 2022 verlaesst, suchen wir dringend Ersatz. Der Kurs wird ab Oktober dann zunaechst in Eigenregie der Teilnehmenden fortgefuehrt, bis eine neue Uebungsleitung gefunden ist und den Kurs uebernimmt